بهترین زمان اندازه‌گیری فشار خون چه وقتی است؟
تاریخ انتشار: ۸ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۷۸۳۵۴۴
بهترین زمان برای اندازه‌گیری فشار خون صبح قبل از خوردن غذا یا مصرف داروها است. چرا که فشار خون اغلب در صبح‌ها بالاتر است و سپس در طول روز به تدریج کاهش می‌یابد. همچنین مهم است که هر روز در ساعت معینی فشار خون خود را اندازه بگیرید تا دقیق‌ترین نتایج به دست آید.
اگر دچار بیماری پرفشاری خون باشید، پزشک ممکن است توصیه کند روزانه دو بار، یک بار صبح و یک بار عصر فشار خونتان را اندازه بگیرید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بهتر است از دستگاه‌های اندازه‌گیری فشارخونی استفاده کنید که روی بازو بسته می‌شوند (نه روی مچ یا انگشت)، چرا که نتایج دقیق‌تری را به دست می‌دهند.
این نکات را هنگام اندازه‌گیری فشار خون در خانه رعایت کنید:
* قبل از اندازه‌گیری فشار خون حداقل به مدت ۵ دقیقه آرام بنشینید.
* پاهایتان را روی زمین قرار دهید و کمرتان را صاف نگه دارید.
* دستبند فشارسنج را دور بازوی بالایی، درست بالای آرنج ببندید.
* مطمئن شوید دستبند محکم ولی نه خیلی تنگ بسته شده باشد.
* دکمه شروع را روی دستگاه فشارسنج فشار دهید و دستورالعمل‌ها را دنبال کنید.
* دو اندازه‌گیری با فاصله یک دقیقه انجام دهید و میانگین آن‌ها را بگیرید.
اگر در مورد اندازه‌گیری فشار خون سوال یا نگرانی دارید، با پزشکتان صحبت کنید.
کد خبر 792159 برچسب‌ها مجله نکته بهداشتی روز مجله فشار خونمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: مجله نکته بهداشتی روز مجله فشار خون اندازه گیری فشار خون
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۷۸۳۵۴۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اندازه‌گیری قند خون با گلکسی واچ 7 امکان‌پذیر خواهد شد
اطلاعات ارائه شده نشان می‌دهد که گلکسی واچ 7 قادر خواهد بود سطح قند خون کاربران را اندازه‌گیری کند.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، گزارش‌های منتشر شده در مورد ساعت‌های گلکسی واچ ۷ نشان می‌دهد که قابلیت‌های جدیدی در زمینه ردیابی سلامتی ارائه خواهد کرد؛ برای نمونه، انتظار می‌رود که سطح قند خون کاربران را اندازه‌گیری کند، این قابلیت به افراد مبتلا به دیابت و همچنین افرادی که درگیر دیابت نیستند کمک می‌کند که سبک زندگی سالمی را دنبال کنند.
اندازه‌گیری سطح قند خون با استفاده از ساعت هوشمند به روش غیرتهاجمی است و نیاز به سوراخ کردن پوست و استخراج خون نیست، بنابراین افراد می‌توانند آسان‌تر سطح قند خون خود را اندازه‌گیری کنند، به طور کلی انتظار می‌رود که اغلب گجت‌های پوشیدنی در آینده از این قابلیت پشتیبانی کنند.
شرکت سامسونگ هنوز به قابلیت اندازه‌گیری سطح قند خون توسط گلکسی واچ ۷ اشاره نکرده است، اما این احتمال وجود دارد که به حسگر اندازه‌گیری قند خون مجهز شود، البته هنوز اطلاعاتی در مورد نحوه عملکرد سیستم نظارت بر قند خون فاش نشده است؛ انتظار می‌رود که ساعت هوشمند گلکسی واچ ۷ در تاریخ هفتم جولای همراه با گلکسی فولد ۶ و فلیپ ۶ عرضه شود.
ممکن است ساعت هوشمند گلکسی واچ ۷ به تراشه جدید Exynos W940 عرضه شود که ۵۰ درصد کارآمدتر از نسل قبلی خود است و تا ۳۲ گیگابایت حافظه ذخیره‌سازی داخلی دارد.
کد خبر 748222
مسمومیت ۲۹ پزشک با مشروبات الکلی تقلبی در شیراز